Jogadores realizam trabalho de core, trenó com peso e cintas elásticas
Na preparação para a estreia pela Copa do Nordeste, o Bahia não dá folga aos seus jogadores. Na manhã deste sábado, os jogadores da equipe realizaram um treino físico-técnico no Fazendão.
Na primeira parte das atividades, os atletas fizeram exercícios de core, para fortalecer a região central do corpo, seguidos por um trabalho com trenós com peso e cintas elásticas. Depois, foi o momento do treino com bola, que teve como foco os cruzamentos, finalizações e cabeceios.
Os atletas voltam ao batente durante a tarde, sob o comando do técnico Guto Ferreira. O Bahia estreia pelo Nordestão na quinta-feira, quando enfrenta o Fortaleza fora de casa. No domingo, o Tricolor pega o Jacobina, pela primeira rodada do Campeonato Baiano.
Fonte: Ge.com